Аюрведа




Аюрведа

 

Буквально «наука жизни» - медицинская наука Древней Индии, насчитывающая более пяти тысяч лет, указывающая пути сохранения здоровья и продления жизни. Главные из путей: правильное питание. Согласно классической Аюрведе «Мы есть то, что мы едим», то есть, употребляя здоровую пищу, мы делаем тело чистым и здоровым; распорядок дня с учетом времени года и других обстоятельств; медитация; физические упражнения. Стержнем Аюрведы является учение о том, что ключ к управлению телом лежит в человеческом сознании; пользуясь этим ключом, можно полностью контролировать функции организма, по собственному желанию избавляться от болезней и поддерживать хорошее здоровье более успешно, чем используя иные пути воздействия, минующие сознание.



Еще материал по данной теме


Универсальные карты таро

Колода этих карт подойдёт и для тех, кто только постигает тайны таро, и тем, кто уже знаком с гаданиями на таких картах.

Карты таро в мешочке

Карты Таро – это быстрый путь к ответам на волнующие вопросы.

← все статьи